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内蒙古11选5经彩网:绿豆汤的做法?饮用冰镇绿豆汤会腹泻吗?

来源:互联网 时间:2018-03-29 09:44 编辑:街头拐角 阅读() 手机版访问
导读:炎热的夏季就要来临了,很多人都在找合适的降温方法,一杯消暑的绿豆汤是很好的选择。绿豆汤可以很好的解除疲劳,消除炎热感,让你身心变得舒服。...

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  炎热的夏季就要来临了,很多人都在找合适的降温方法,一杯消暑的绿豆汤是很好的选择。绿豆汤可以很好的解除疲劳,消除炎热感,让你身心变得舒服,绿豆汤的做法很简单,记住把握好时间,在开锅后的五分钟停火,要趁着绿豆汤还是绿色的时候就饮用,以达到最佳效果。现在和我一起来学习做绿豆汤吧!

  原料:绿豆。

  绿豆也是一味中药。中医认为绿豆有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃功效。但寒凉体质者、老人、儿童、体质虚弱的人以及正在服用各类药物的人并不适宜喝绿豆汤。

绿豆汤的做法,饮用冰镇绿豆汤会腹泻吗?

  特别提醒:

  绿豆是属于寒性的,食用时不可以过于凉,应该把绿豆充分煮烂才可以吃,另外,绿豆汤也不宜喝冰镇的,否则会影响脾胃,造成脾胃失衡、腹泻。这样得不偿失。

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